Frutas y verduras de marzo, qué poner en el carrito de la compra: la mesa se llena de colores
Ha llegado marzo y con él muchas verduras y frutas nuevas que poner en la mesa: no te pierdas los mejores productos de temporada.
Aunque lo hayamos olvidado, la naturaleza ya tiene todo lo que necesitamos. Para nuestros abuelos y bisabuelos era normal seguir el ritmo de las estaciones y disfrutar de lo que la tierra tenía para ofrecer en esa época, ya que seguían la naturaleza y no al revés. Hoy en día es ciertamente conveniente poder tener las mismas frutas y verduras durante todo el año y en toda Italia, a pesar de las diferencias de territorio, de clima, de agua, de temperatura, pero para sentirse realmente bien y tener realmente la esperanza de vivir bien y durante mucho tiempo. hora es comer estacional.
Frutas y verduras de temporada que sólo crecen en esa época del año por mil motivos, la naturaleza lo sabe bien. Hay la temperatura adecuada, lo suficientemente caliente, lo suficientemente fría o cálida, hay la cantidad adecuada de lluvia y el suelo está húmedo o seco en el punto correcto. En definitiva, debemos ser nosotros quienes sigamos la sucesión natural de las estaciones, respetando los tiempos. Entonces en marzo que podemos comprar?
Muchas frutas y verduras nuevas en marzo: todos los productos de temporada para comprar y cocinar este mes
Marzo comienza a tener temperaturas más suaves y ya asoma la hermosa estación. Como bien sabemos, cuanto más suave es el clima, más variada es la oferta de frutas y verduras de la naturaleza. Por eso en marzo ya tenemos una gran variedad de frutas y verduras que podemos comprar, cocinar e integrar en nuestra dieta y que nunca deben faltar. De inmediato la lista de frutas y verduras que debes comprar en marzo.
fruta de marzo
- naranjas
- kiwi
- limones
- cedros
- manzanas
- peras
- mandarinas
- mandarinas naranjas
- pomelo
- bergamota
- pomelo
verduras de marzo
- agretti
- espárragos
- alcachofas
- zanahorias
- brócoli
- acelga
- coles de Bruselas
- maldición
- achicoria
- nabos
- cardo
- coliflor
- cebollas
- Cebollas de primavera
- hinojo
- ensalada
- papas
- Puerro
- rábano
- nabo
- rábano
- apio
- espinaca
Una notable variedad de posibilidades para colorear tu mesa siguiendo el ritmo de las estaciones. Las frutas y verduras consumidas cuando se debe, en su temporada, son más sabrosas, más frescas y tienen más propiedades organolépticas positivas para el organismo. Ten cuidado con las tiendas donde encuentres verduras y frutas fuera de temporada, pueden no ser la elección adecuada para tu salud y el medio ambiente.
