El fenogreco fortalece el cabello, los huesos, el tejido conjuntivo, los riñones, los senos paranasales y los pulmones: ¿por qué la gente sigue pasándolo por alto?
Cola de caballo es uno de los mejores diuréticos naturales.
Sus raíces son profundas y alcanzan minerales que no están al alcance de otras plantas.
Al beber infusiones de cola de caballo los absorbemos y el cuerpo los utiliza para fortalecer los huesos, el cabello, la piel y las uñas.
El portal recomienda la cola de caballo para diversos problemas de salud y puedes saber más sobre sus usos en este artículo.
Indicaciones terapéuticas:
- Enfermedades renales
- piel, cistitis
- cálculos urinarios
- trastornos metabólicos
- trastornos reumáticos (artrosis, poliartritis crónica)
- refuerza el tejido óseo,
- ayuda a proteger la salud ósea,
- favorece la regeneración del cartílago,
- efecto sobre la eliminación del ácido úrico,
- proteger el hígado de las toxinas,
- impide el aumento de los niveles de colesterol,
- el calcio es utilizado más fácilmente por el organismo,
- tiene un buen efecto sobre la circulación sanguínea,
- contribuye a la prevención de las enfermedades cardiovasculares – excelente prevención del infarto
- cura el malestar estomacal úlceras, calambres estomacales
- prevención de la aterosclerosis
- gracias a su contenido en silicio, esta planta fortalece los huesos y se recomienda para la osteoporosis
Cola de caballo
Junto a los musgos y los helechos, es una de las plantas más antiguas.
Hace millones de años, la cola de caballo era un árbol enorme y luego se quedó en forma de árbol de Navidad.
Conocida por haber sido el alimento de los pueblos primitivos, los arqueólogos han encontrado restos de cola de caballo en túmulos funerarios.
Nombre botánico Equisetum arvense se refiere al aspecto de la planta.
Procede de las palabras latinas eguus y seta, que significan cola de caballo.
A la cola de caballo le gustan los suelos ácidos de campos y prados, y crece en laderas y terraplenes de ferrocarril.
A principios de la primavera, de los rizomas brotan esporas marrones.
A partir de junio brotes verdes de hasta 40 cm de altura.
Los tallos huecos son duros y quebradizos.
Debido a su alto contenido en sílice, crujen cuando se aplastan o pisotean.
Uso en herboristería tradicional
La historia del uso de la cola de caballo en medicina se remonta a las épocas griega y romana, donde se utilizaba tradicionalmente para fortalecer los huesos.
Según la doctrina de las signaturas, la estructura esquelética de la planta está dividida en segmentos en forma de nudos.
Lo que sugiere su uso en el tratamiento de articulaciones, huesos, ligamentos, tejido conjuntivo, piel y cabello.
Se ha utilizado para detener hemorragias, tratar úlceras, tuberculosis y riñones enfermos, también las vías urinarias.
En la medicina oriental, se utilizan extractos de cola de caballo para curar heridas, encías sangrantes, úlceras, enfermedades urogenitales, renales y de la próstata, para tratar la obesidad, la inflamación de las articulaciones, el reumatismo y para fortalecer el tejido conjuntivo, los tendones, los ligamentos, los cartílagos, los huesos y el cabello. la piel.
En China, la cola de caballo se utiliza tradicionalmente para tratar enfermedades oculares.
Una receta tradicional para compresas oculares y tonificación de la piel es decocción con miel.
Decocción de cola de caballo con miel
Algunas ramitas recogidas antes de la floración picarlas, verter sobre ellas 2 litros de agua y hervir durante 20 minutos.
A continuación, añade una cucharada de miel.
Indicaciones: Visión borrosa, ojos rojos, conjuntivitis, amigdalitis, dolor de garganta, resfriados, pulmones obstruidos, tos con sangre, menstruación abundante, hemorragias, menopausia, erupciones cutáneas, eczemas, infecciones urinarias, cálculos renales, gota, diabetes.
Sabor: Agrio, salado, ligeramente amargo, ligeramente dulce.
Acción: Disipa el calor húmedo, reduce la inflamación, detiene las hemorragias, refuerza el tejido conjuntivo.
Merece la pena aprovechar los beneficios de la cola de caballo en primavera.
Ayuda a revitalizar un cuerpo debilitadofortalece el delicado tejido conjuntivo y le confiere elasticidad.
Es bueno para los huesos debilitados por la osteoporosis (ayuda a fijar el calcio), los músculos desgarrados, las lesiones articulares y el tejido conjuntivo debilitado, especialmente los pulmones y la vejiga.
Pero también fortalece el epitelio intestinal y ayuda a mantener flexibles las arterias.
Ayuda a para la neumonía, el asma y las infecciones comunes de los senos paranasales, los resfriados, las inflamaciones recurrentes de la vejiga, los riñones y la uretra.
Las infusiones de cola de caballo son buenas para la retención de líquidos, la tendencia a los cálculos renales, los niveles altos de ácido úrico que provocan afecciones degenerativas, la gota y la artritis.
La cola de caballo en la medicina moderna
La cola de caballo contiene cantidades récord de sílice.
Dependiendo del hábitat, entre el 6 y el 10% de los compuestos son silicio, con aproximadamente un 20% de éste en forma de sílice.
El silicio desempeña uno de los papeles clave para mantener vivo el organismo, es esencial para la regeneración celular, la reparación del tejido conjuntivo, el mantenimiento del colágeno y es responsable de la comunicación entre el cerebro y las células.
Donde el silicio es deficiente, las células mueren y la vida cesa.
Niveles demasiado bajos de silicio provocan trastornos de absorción de hasta otros 70 elementos.
Cuando faltan, los metales pesados nocivos los sustituyen.
Silicio también tiene la propiedad única de unir metales pesados en complejos insolubles, limitando así sus efectos nocivos.
Además de sílice, la cola de caballo es rica en sales minerales, flavonoides, vitamina C, A, B5, ácidos orgánicos, taninos, fitoesteroles y compuestos resinosos.
La cola de caballo se recolecta mejor en primavera, cuando los brotes de las hojas jóvenes están bastante pegados al tallo, antes de que se doblen más de 45 grados.
En primer lugar, las primeras fases de crecimiento tienen mucho sílice biodisponible y en segundo lugar, los especímenes más viejos contienen cristales minerales que pueden irritar los riñones.
Aunque todavía se pueden utilizar externamente para enjuagues, cataplasmas, lociones, baños para fortalecer el cabello y las uñas y ayudar con dolencias de la piel.
La hierba se puede secada a temperaturas de hasta 40 °Caunque fresco es más eficaz que seco.
En primavera, algunas personas comen los brotes jóvenes crudos.
Es importante recolectar en zonas ecológicamente limpiasporque la planta absorbe fácilmente no sólo los minerales, sino también las toxinas ambientales.
Precaución. [equisetum palustre]. Esta última es más frondosa, de un verde exuberante, tierna y no chirría.
Recetas a base de cola de caballo
Infusión de cola de caballo
Dos cucharadas de cola de caballo en 2 tazas de agua tibia y cocer a fuego lento, tapado, durante 15 minutos.
Beber tres raciones al día para limpiar los riñones, reponer minerales, fortalecer los vasos sanguíneos, fortalecer el cabello y las uñas y mejorar la tensión de la piel.
Puede utilizarse para enjuagues bucales y alivia las llagas alrededor de la lengua y las encías.
Miel de cola de caballo
1 parte de brotes frescos jóvenes picados verter 3 partes de miel líquida y mezclar bien.
Dejar reposar a temperatura ambiente durante unos días y colar.
Tomar una cucharada 1-2 veces al día.
Fortalece los dientes, los huesos y el tejido conjuntivo y puede aplicarse externamente sobre las heridas.
Cola de caballo para el sistema urinario
También se puede preparar una decocción para disolver los cálculos renales.
Vierte 2 litros de agua sobre un kilo de patatas peladas procedentes de la agricultura ecológica, añade 2 cucharadas colmadas de cola de caballo y hervir hasta que estén tiernas.
Durante el día beber 2 vasos de decocción.
En lugar de patatas enteras, la decocción puede hacerse sólo con las pieles.
El tratamiento dura 2-3 meses.
Para problemas del tracto urinario
Mezclar hojas de ortiga y cola de caballo en proporciones iguales.
Verter en un vaso de agua hirviendo.
Tapado, reservar durante 5 minutos.
Beber una vez al día para problemas de próstata o infecciones urinarias.
Maceración en frío de cola de caballo
Poner 2 cucharadas de cola de caballo en un recipiente, verter 500 ml de agua, remover y dejar reposar de la noche a la mañana o de 10 a 12 horas.
A continuación, colar, recalentar un poco (pero sin hervir).
Tomar 2 – 3 tazas de macerado al día.
Jugo de cola de caballo
Se obtiene prensando plantas frescas y bien lavadas.
El zumo debe diluirse con agua: 2-3 cucharaditas de zumo por cada 200 ml de agua.
Recoge las plantas sólo si las conoces bien y en zonas limpias y libres de contaminación.
Receta para eliminar el dolor en la zona lumbar, las articulaciones y los huesos
Lo que necesitamos:
Alcohol al 60% (yo uso alpa)
Cola de caballo
Procedimiento:
Vierta alcohol o alpa en un vaso.
Luego empujamos la cola de caballo todo lo que podamos.
Cerramos el tarro, lo ponemos en la ventana y lo dejamos ahí unas 2 semanas para que infusione.
A continuación, empápalo bien en la solución gasa gruesa y envolver por la noche/ o póngala sobre el punto dolorido.
Cúbrelo con papel de aluminio y envuélvelo, para no ensuciar la cama.
Déjala puesta toda la noche, sobre todo para que no se enfríe.
Los dolores pueden aliviarse después de la primera noche, después de la tercera desaparecen por completo.
Contraindicaciones: La cola de caballo no está recomendada para personas que sufran arritmias, beban mucho alcohol o tomen sustitutos de la nicotina. La planta puede interactuar con algunos medicamentos, así que consulta a tu médico antes de tomarla.
¡Buena salud!
