Michelle Hunziker tiene un truco en la mesa: siempre lo hace y así consigue no engordar pese a comer de todo

Descubre el secreto de Michelle Hunziker para mantener la figura perfecta: sustituye también el pan por polenta.

Mantener la figura sin renunciar a los placeres de la cocina puede parecer muy complejo y casi imposible, pero en realidad existen trucos para lograrlo y Michelle Hunziker el lo sabe bien. La querida presentadora de televisión, actriz y ex modelo de origen suizo. tiene un truco en la mesa verdaderamente infalible lo que hace que todo sea más fácil y aún así delicioso.

De hecho, Hunziker ha Revelado sustituir el pan por polenta. durante las comidas principales, para que pueda disfrutar de sus platos favoritos sin tener que preocuparse por engordar unos kilos de más.

Descubre la receta paso a paso para preparar polenta en casa y utilizarlo como un válido sustituto del pan en la mesa. Gracias al truco de Michelle podrás mantener tu figura y no comprometer el placer de la buena comida.

El truco de Michelle Hunziker para no engordar: polenta en lugar de pan

La polenta es una alternativa al pan muy válida por varias razones. En primer lugar, está elaborado con harina de maíz, que es rica en carbohidratos complejos, que pueden aportar energía y ayudar a saciar el apetito. Su textura densa puede ayudarte a sentirte lleno por más tiempo que el pan. Además, la polenta es, por supuesto. Rico en nutrientes esenciales, como fibra, vitamina A, vitamina C y antioxidantes.

Ingredientes:

• 500 g de harina de maíz
• 2 litros de agua
• 15 g de aceite de oliva virgen extra
• 1 cucharada de sal gruesa

Preparación:

1. En una cacerola de acero de fondo grueso, coloque lacascada casi hirviendo y agregar el sal.
2. Vierta el Harina de maíz poco a poco, mezclando rápidamente para evitar la formación de grumos.
3. Añade elaceite de oliva virgen extra para evitar que la polenta se pegue al fondo de la cacerola.
4. Continúe revolviendo hasta que la polenta hierva.
5. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante unos 50 minutos, revolviendo constantemente.
6. Cuando la polenta esté lista, invierte suavemente el molde sobre una tabla de cortar para darle la vuelta.
7. La polenta está lista para servir y disfrutar como sustituto del pan durante las comidas.

Así que esto es lo que pasa con el maquillaje brillante de Michelle Hunziker, podrás mantenerte en forma y disfrutar de la buena comida sin preocupaciones. Combinándolo con diferentes alimentos podrás preparar comidas saludables, saciantes y ligeras en cualquier momento. Reemplazar el pan por polenta realmente puede marcar una diferencia en tu dieta diaria.