Mamá almendra, quiénes son las madres obsesionadas con la alimentación de sus hijos (y qué tiene que ver Gwyneth Paltrow en ello)
La actriz reveló en un podcast que sigue (y hace que sus hijos sigan) dietas extremas: sus palabras han generado mucha polémica
Gwyneth Paltrow fue objeto de controversia luego de compartir un dieta siguiente tanto para ella como para sus hijos. Esta dieta se ha asociado con el término “mamá almendrada”, que se ha vuelto popular en TikTok.
La idea detrás de este término es una dieta basada en principios saludables, pero llevado al extremo, que siguen algunas actrices de cine, incluida Gwyneth Paltrow. Esto ha provocado indignación entre los usuarios, ya que parece demasiado restrictivo.
Cómo funciona el ayuno intermitente que practica la actriz
La dieta “mamá almendra” consiste en comenzar el día en ayunas, interrumpiéndolo con un café a las 12, consumir caldo de huesos de pollo en el almuerzo. Por último, en la cena debes evitar los hidratos de carbono, los azúcares, los lácteos y la sal, prefiriendo muchas verduras.
También promueve la conteo extremo de calorías y el ayuno intermitente, donde se evita la comida durante 16-18 horas. Esto significa que la cena debe realizarse lo antes posible para entrar en la fase de ayuno intermitente.
La revelación de Gwyneth Paltrow ocurrió durante una de sus apariciones como invitada en un podcasts, dando lugar a grandes críticas. Mucha gente cree que el mensaje que promueve la dieta es erróneo, ya que podría contribuir a promover los trastornos alimentarios y una mentalidad obsesionada con las calorías.
Criticada por el efecto que podrían tener sus palabras
La discusión en las redes sociales fue intensa, con muchos fanáticos enojados por la naturaleza extrema de la dieta y el hecho de que Gwyneth Paltrow parecía no darse cuenta delefecto potencialmente dañino de sus palabras.
También surgió un vínculo con la “cultura de la dieta”, un problema social y cultural que anima a las personas a perder peso de forma poco saludable. Esto puede provocar trastornos alimentarios como anorexia y atracones.
En resumen, el término “mamá almendrada” se refiere a Madres que son demasiado agresivas con sus hijos. que siguen una dieta extrema, a menudo a riesgo de promover trastornos alimentarios al “lisiar” el principio saludable del que nació la dieta.
No es tanto el tipo de comida que ha caído bajo la lupa, sino el cálculo obsesivo de las calorías consumidas y la cuestionable gestión del ayuno continuo por parte de Gwyneth Paltrow, que no tuvo en cuenta el implicaciones negativas que podría tener en la salud física y mental de las personas que lo siguen.
Siga con nosotros | | | |
Fuente:
Usted también puede estar interesado en:
